Елена Яковлева
25 января 2018
15591

Ученые доказали пользу известной индийской приправы для ума и настроения

В Калифорнийском университете выяснили, что любители индийской кухни все делают правильно: ежедневное потребление определенной формы куркумина улучшают память и настроение.

Исследователи изучали, как куркумин влияет на память у людей с деменцией и первыми симптомами болезни Альцгеймера, и выяснили, что это вещество, обладающее противовоспалительными и антиоксидантными свойствами, может защитить от возрастных когнитивных изменений. 


Не зря в Индии, где куркумин входит в состав ежедневной диеты, так низко распространены случаи болезни Альцгеймера.


Доктор Гэри Смолл, ведущий автор исследования, отметил, что тайна благоприятного воздействия куркумина на когнитивные функции так и не разгадана, но эффект прослеживается четко. 


В исследовании участвовали 40 добровольцев в возрасте от 50 до 90 лет, у которых были жалобы на расстройство памяти. Им назначили плацебо и куркумин в случайном порядке для приема в течение 18 месяцев.


Все 40 участников прошли тестирование в начале исследования и в конце. 30 добровольцев прошли позитронно-эмиссионную томографию, чтобы определить уровни бета-амилоидных пептидов в мозгу.


Люди, принимавшие куркумин, значительно (на 28%) улучшили показатели памяти и концентрации, в то время как участники, получившие плацебо, не добились изменений.

Кроме того, у «куркуминовой группы» заметили позитивные изменения в настроении и уменьшение вредных бета-амилоидных скоплений в миндалевидном теле и гипоталамусе. 

Медики планируют провести больше исследований и увеличить группу испытуемых, включив в нее пациентов с легкой депрессией, чтобы проверить, можно ли использовать куркумин в качестве компонента для антидепрессантов.

Комментарии
Здесь пока никто не написал =(
Оставить комментарий
Загрузка...
Участники клуба
Обратная связь
Cпасибо!
Ваше сообщение было успешно отправлено.
Подпишитесь 
на наши новости
Cпасибо!
Вы только что подписались на нашу рассылку. Вам отправлено письмо для подтверждения email.
В эфире
Телепрограмма телеканала «Моя Планета»
Телепрограмма телеканала «Моя Планета»
Телепрограмма телеканала «Живая планета»
Телепрограмма телеканала «Живая планета»
08:25
Планета вкусов. Финляндия. Сяря
08:55
Вокруг света с Ману Фиделем. Дубай
09:45
Самые избалованные питомцы планеты. Фильм первый
08:25
Царство грибов. Благородные
08:55
Тропические острова. Борнео
09:50
В дикой природе. Индия. Храмовые обезьяны в изгнании
Путешествия развивают ум, если, конечно, он у вас естьГилберт Честертон