Elena Kapitsa
22 марта 2017
1874

Непал самостоятельно. Что и зачем?

Продолжение...(см. предыдущие статьи на эту тему)

Что иметь ввиду с бытовой точки зрения, а также сам список "что, зачем и почему брать с собой?".

Список однозначно подходит под трек вокруг Аннапурны, поскольку сделан по итогу его прохождения.
Однако, предполагаю использовать его же в этом году для трека к БЛ Эвереста. Разве что спальник купить потеплее :-)

Итак, что иметь ввиду:



- Внизу - жарко, наверху - холодно, вплоть до хорошей минусовой температуры, в зависимости от сезона.
- В комнатах температура, близкая к уличной. Печка у непальцев бывает только в кухне-ресторане.
- Чем выше, тем белье сохнет дольше. Рассчитывайте, что на высоте постиранное за ночь не высохнет 100%. В случае хорошей погоды днем, можно что-то развесить на рюкзак и сушить в дороге :-)
- Считайте каждый грамм, упаковывая рюкзак. Особенно, если вы идете сами, без портера (носильщика). В гостиницах по треку скапливаются целые библиотеки, как из прочитанных, так и из непрочитанных книг :-)

- Розетки в гостиницах по треку есть либо в комнатах, либо общие на кухне.
- Интернет (Wi-Fi и мобильный) той или иной степени слабости есть много где, но не везде. Вокруг Аннапурны его нет после Мананга, а в Мананге отключали с 6 вечера до 8 утра.

Что брать:



Рюкзак. Я на 2 недели брала 60/80-литровый. Но некоторые ходят и с меньшими, особенно, если идут трек короче.

Одежда по принципу многослойности (на майский, теплый период):

*Футболки с коротким рукавом - 2 шт. (внизу жарко, да и спать, пока не холодно, в чем-то надо)
*Термофутболки с длинным рукавом - 2 шт.
*Термоштаны-лосины - 2 шт: тонкие и теплые.
*Длинные шорты - 1шт. Очень универсальная одежда. В прохладные моменты можно одевать сверху на термоштаны/лосины (по наблюдениям, многие именно так и делают).
*Треккинговые обычные носки - минимум 3 штуки, т.к. на высоте или в плохую погоду за ночь не высохнут
*Теплые термоноски - 1-2 шт. (нужны на высоте и вечером не замерзнуть)
*Тонкие флисовые перчатки на руки (на высоте, вечером и, особенно, в ветер и снег)
*Флиска
*Тонкая пуховая курточка
*Плотная ветровка
*Плотные ветронепродуваемые штаны (наверху идеально идут в сочетании с Теплыми термоштанами). Можно горнолыжные, просто они объемнее и тяжелее.
*Шапочка
*Бандана (хоть на голову, хоть шарфиком)
*Нижнее белье: минимум 3 штуки, чтобы гарантировано высушить после стирки
*Тонкие обычные носки тоже пригодятся: в Катманду, на отдыхе внизу после трека. Даже под шлепки одеть бывает полезно, так как пыльно.

Обувь:

*Треккинговые ботинки с хорошим протектором. Для трека вокруг Аннапурны (май): лучше закрывающие щиколотку, но в совсем высоких запаритесь в нижней части трека.
*Шлепки для душа и чтобы было во что переобуться вечером в деревне.
*Не обязательно: Легкие кроссовки/сандали с протектором, чтобы не париться внизу (можно не брать, чтобы не увеличивать вес, если готовы ходить в шлепках)

Остальное:

- теплый, лучше легкий пуховый спальник. Помним, что отопления в комнатах нет. На высоте по ночам может быть и -10. Одеяло дадут, но оно очень тяжелое, как под матрасом спать, да и с ним тоже спальник не помешает )
- Солнечные очки с защитой 4+ и боковыми щитками от ветра.
- Солнцезащитный крем
- Треккинговые палки
- Фонарик
- (?) Гамаши. Брала, но мне не пригодились, снега в том мае не было даже на перевале. Год на год не приходится, лучше узнать заранее.
- Фильтр для воды или обеззараживающие таблетки: чтобы не покупать каждый раз воду (0,5-2$), да и на случай, если она закончится в пути. Одни опытные люди (из наших) использовали для обеззараживания лимонную кислоту.
- Пластиковая специальная походная бутылка для воды с трубкой/шлангом для питья! Очень облегчит вам жизнь!
- Быстросохнущее компактное полотенце (продается в туристических магазинах)
- Ножик на всякий случай. Не помню, чтобы пригодился. А, сыр ячий порезать )
- Туалетную бумагу на все случаи жизни.
- (?) Антибактериальный гель. Не помню, чтобы активно им пользовалась. Руки всегда есть где помыть. Непальцы очень чистоплотны. Но мало ли, кому надо.
- Пакетик с конфетками деревенским детям. Непальские дети очень ненавязчивы, но по их лицам вы поймете, сколько радости приносят им ваши конфетки. Конечно, шоколад гораздо вкуснее, чем просто леденцы. Главное, донести )

Фоторюкзак меняем на поясную фотосумку. Очень оценила свою: квадратная по форме, поясная с лямкой через шею. Все под рукой и легко достается.

Плюшки, без которых можно обойтись: термос, кружка (вы едите в деревнях).

И да. Все это того или иного качества ("за копейки" везде, либо поискать - и в фирменных магазинах) можно купить в Катманду в туристическом районе Thamel.
Кстати, непальские штаны-шаровары ооочень удобны, но имейте ввиду, что дешевые по жаре будут линять на вас неимоверно :-)

Видео:
Как ходят на высоте 5000 метров? Примерно так.
Догоняйте, если что :-)
Комментарии
Макс Большаков
23 марта 2017, в 07:48

А можете название и модель сумки сбросить? ))

Макс Большаков
23 марта 2017, в 07:49

Фото сумки!

Elena Kapitsa
2 апреля 2017, в 20:51

Lowerpro. Давно покупалась. Похожа на эту, но у меня она и с плечевым, и с поясным ремнями, а тут непонятно. http://store.lowepro.com/nova-170-aw

Макс Большаков
2 апреля 2017, в 21:17

Спасибо. Как раз сегодня попалась похожая. Купил. Спасибо за совет.

Оставить комментарий
Загрузка...
Участники клуба
Обратная связь
Cпасибо!
Ваше сообщение было успешно отправлено.
Подпишитесь 
на наши новости
Cпасибо!
Вы только что подписались на нашу рассылку. Вам отправлено письмо для подтверждения email.
В эфире
Телепрограмма телеканала «Моя Планета»
Телепрограмма телеканала «Моя Планета»
Телепрограмма телеканала «Живая планета»
Телепрограмма телеканала «Живая планета»
20:00
Один день в городе. Люксембург
20:30
Рекорды моей планеты. Самые гигантские плоды
21:00
Австралийский пожар. Спасение коалы
20:10
Звёзды и полосы
21:10
Дикий кабан. Возвращение
22:05
Звериный репортёр
Хватит думать о ямах на дороге, наслаждайся приключениемФитжугх Муллан