Алексей Казаков
15 октября 2014
8216

Нос в помощь

Отправляемся ли мы в деловую командировку или на романтический уик-энд, в пути нас подстерегают мелкие неприятности. Мы едим пищу, к которой не привыкли, нас кусают неведомые насекомые, заморский климат неблагоприятно сказывается на нашем здоровье. Восемь пузырьков масла и нехитрые рецепты их применения помогут избежать большинства распространенных недугов. Эти баночки удобно держать в герметичном контейнере на застежках. Места в багаже они занимают не больше, чем футляр для очков, зато такие эссенции в разных сочетаниях подойдут для решения многих проблем в путешествии. Приготовление средства займет не более пяти минут и потребует минимума усилий. Комплект состоит из следующих масел: лаванда, мята, герань, ромашка, имбирь, эвкалипт, тимьян и чайное дерево.

От стресса

Ваша поездка началась не самым лучшим образом: вылет задержали, на соседнем кресле весь полет орал ребенок, а отель оказался недостоин заявленных звезд? Бывают дни, когда окружающее раздражает сильнее обычного. Достаньте платок, смоченный всего одной каплей лаванды и герани, и сделайте глубокий вдох. Аромат расслабит и, подобно хорошей музыке, поднимет настроение.

От отеков

Если к середине 12-часового перелета или после длительного шопинга ваши ноги стали на пару размеров больше, увлажните платок и добавьте пять капель лаванды. Оберните натруженные ступни и в течение нескольких минут делайте массажные движения вверх-вниз. До конца дня ноги будут вам благодарны.

От расстройства желудка

Мало что может соперничать с бокалом виски для предотвращения расстройства желудка, вызванного приемом непривычной пищи. Популярное народное средство не помогло и недуг все же настиг вас? Аромат пары капель масла имбиря, нанесенных на платок, успокоит ваш кишечник.

От бактерий и вирусов

Опасность в виде бактерий и вирусов может исходить и от бытовых предметов. Даже если они выглядят чистыми, это не значит, что их «внутренний мир» так же безупречен. Здесь вашими помощниками будут тимьян, лаванда и эвкалипт. Вместе они обеспечивают мощное бактерицидное действие. Нанесите несколько капель каждого на ткань и протрите унитазы, ручки, краны и другие требующие дезинфекции предметы.

От морской болезни

Встречали ли вы когда-нибудь человека, который признался бы, что у него морская болезнь? На суше никто не знает, что это такое. В море же этими несчастными полны все палубы. Чтобы морской круиз не превратился в кошмар, разбавьте пару капель эссенции корня имбиря в растительном масле и нанесите на живот или на платок и вдыхайте.

Для концентрации внимания

Не одна сотня километров осталась позади, ладони от продолжительного времени за рулем стали влажными, тени в свете фар принимают мистические очертания и расплываются. Для усиления концентрации вотрите несколько капель мяты в виски или нанесите на платок и вдыхайте. Только аккуратнее с глазами и носом, мята едкая.

От джетлага

Как порой бывает обидно в первые два-три дня после перелета: солнце только подходит к горизонту, тени удлиняются, вечер обещает быть насыщенным. А вот организм уже требует теплую ванну и спать. Или, наоборот, рестораны закрылись, посетители разошлись по домам, а вы полны сил для великих свершений, как будто хорошо выспались, сытно и вкусно позавтракали.

Использование эфирных масел помогает нежно совместить стрелки местных часов с вашими биологическими. Перед поездкой примите ванну с двумя каплями перечной мяты и эвкалипта. По прибытии постарайтесь бодрствовать до вечера, а затем добавьте в ванну две капли лаванды и герани, они расслабят и помогут быстрее уснуть. Лучше сначала их смешать со столовой ложкой молока или сливок, можно добавить мед. Тогда масло лучше растворится, да и коже будет приятнее. Если вы предпочитаете душ, вылейте на руку немного растительного масла, добавьте эфирные масла и вотрите в тело.

Есть и другие способы пережить джетлаг, читайте о них в нашем материале.

От солнечных ожогов и тепловых ударов

Ну наконец-то море, лазурная вода, мелкий белый песок и… солнечные ожоги. Для уменьшения жара погрузите пораженную часть тела на десять минут в холодную воду, затем смажьте маслом лаванды.

Если вместе с солнцем пришел и тепловой удар, пейте побольше воды, даже если нет жажды. Нанесите аккуратно масло лаванды или эвкалипта на виски, заднюю часть шеи и верх живота. А еще лучше — постарайтесь полностью погрузиться в холодную воду, куда добавлено по четыре капли масла этих растений. На будущее создайте по бабушкиному рецепту масло после загара, состоящее из капли ромашкового масла, масла герани, лаванды и чайного дерева, разведенных в 20 мл оливкового масла. Эта смесь напитает кожу, придаст приятный бронзовый оттенок, снимет солнечные ожоги и создаст устойчивость к будущим загарам.

От укусов насекомых

В качестве средства от насекомых подойдет коктейль: десять капель масла герани и эвкалипта на 100 мл оливкового масла. Нанесите эту смесь на уже укушенную или предполагаемую к укусу область. Почувствовав, что вы хорошо защищены, насекомые начнут к вам относиться с большим почтением.

Антисептик

Если вместо ярких водорослей дно оказалось устлано морскими ежами, которые оставили в вас пару дырок, воспользуйтесь маслом чайного дерева. Оно действует как антисептик и не жжется во время применения.

Напоследок, если вам предстоит вернуться на родину в рутину повседневности, о чем вам трудно даже думать, добавьте пару капель мяты и герани в ванну. Лечебные пары помогут вам с наименьшими моральными потерями перенести шок от реальности.

Несколько рекомендаций общего характера

  • Прежде чем взять в дорогу масло, проверьте, нет ли у вас аллергии на это средство. Нанесите на внутреннюю часть руки и наблюдайте в течение суток. Если появится зуд, кожа покраснеет или возникнет другая реакция — от этого средства лучше отказаться.
  • Не используйте масла в общественных местах. Если запах интенсивный, у людей может возникнуть аллергическая реакция.
  • Совмещайте ароматерапию с другими методами. Например, с самомассажем во время полета. Некоторые авиакомпании на борту демонстрируют видеокурс. Во многих аэропортах имеются спа-салоны, их специализация — процедуры для путешественников.
  • Учитывая правила провоза жидкостей в самолетах, убедитесь, что все пузырьки сданы в багаж. На время полета вам понадобятся одна-две маленькие баночки, чтобы справиться с возможными неприятностями.
Комментарии
Elena Kolobuhova
2 ноября 2014, в 13:29

Спасибо за интересные советы, сама очень люблю и не раз убеждалась в эффективности эфирных масел! :-)
Единственное, хотела добавить, что в чистом виде эфирные масла нужно наносить на кожу аккуратно, лучше развести хоть чуть-чуть в растительном масле. Также с осторожностью перед выходом на солнце.
Могу добавить еще любимый состав для профилактики инфекций в воздухе в людном помещении и для поддержки концентрации внимания ( в длительных поездках): масло лаванды + масло лемонграсса + масло розмарина.

Алексей Казаков
3 ноября 2014, в 15:23

Елена, рад, что понравилось. Согласен, с эфирными маслами надо быть очень аккуратным. Они очень концентрированные, в чистом виде небезопасны для кожи и еще более опасны при приеме внутрь). Спасибо за дополнение.

Оставить комментарий
Загрузка...
Участники клуба
Обратная связь
Cпасибо!
Ваше сообщение было успешно отправлено.
Подпишитесь 
на наши новости
Cпасибо!
Вы только что подписались на нашу рассылку. Вам отправлено письмо для подтверждения email.
Мы путешествуем по миру, чтобы найти красоту; мы должны хранить её в себе, иначе она нам не откроетсяРальф Уолдо Эмерсон