Молодые люди нашли необычное убежище от повседневного стресса — обычные туалеты. Тенденция под названием «кемпинг в ванной» стремительно набирает популярность в TikTok, где тысячи пользователей делятся своим опытом эмоциональной разгрузки в уединении туалетных кабинок, пишет  New York Post.

Суть явления проста — люди заходят в туалет не по естественной нужде, а чтобы побыть наедине с собой, полистать соцсети, послушать музыку, помедитировать и просто перевести дух. Для поколения Z, выросшего в эпоху цифрового перенасыщения, ванная комната стала своеобразным убежищем.

«Здесь нет окон, нет требований, только я и мои мысли», - описывает свои ощущения популярный тиктокер, чье видео набрало сотни тысяч просмотров.

Психологи объясняют этот феномен несколькими факторами. Во-первых, туалет остается последним местом, где человека гарантированно не побеспокоят. Во-вторых, компактное замкнутое пространство создает ощущение безопасности и контроля.  Особую популярность тренд приобрел среди студентов и офисных работников.

«Пять минут в туалетной кабинке — и я снова могу работать», — признается 23-летняя копирайтер Алина.

Однако эксперты предупреждают: если «кемпинг» длится часами и становится основным способом избегания реальности — это тревожный сигнал.

«В некоторых случаях люди, страдающие депрессией, могут подолгу сидеть в душе, — пишет эксперт в области медиапсихологии Синтия Винни. — Такое поведение может указывать на проблемы с психическим здоровьем».

В остальном же психологи считают тенденцию безобидным механизмом адаптации к стремительному ритму современной жизни.