Правда ли, что постельное белье лучше сушить на морозе

Есть мнение, что способ убивает бактерии. Но так ли это?

В начале 2026 года соцсети захлестнула волна видео, где блогеры из Скандинавии оставляют пуховые одеяла на балконах в минусовую температуру. Тренд быстро подхватили и в других странах, в том числе в России, хотя для наших соотечественников это вовсе не диковинка: старшее поколение прекрасно помнит, как в СССР сушили на морозе белье, а иногда и одежду. Но помогает ли такая криообработка?

Зачем вывешивают постельное белье на мороз

белье на морозе
Фото: Reve.AI
Современные последователи этого тренда часто путают физическую просушку с санитарной обработкой. Свежесть после холода — это скорее отсутствие запаха из-за замедления всех процессов, а не чистота волокон

Идея проста: за ночь человек выделяет почти пол-литра влаги, которая пропитывает подушки и одеяла. Теплая и влажная среда — идеальный инкубатор для микроорганизмов. Сторонники метода утверждают, что вымораживание решает сразу несколько задач. Во-первых, лед превращается в пар, минуя жидкую фазу, что действительно помогает «просушить» одеяло без стирки. Во-вторых, на морозе исчезает затхлый запах — его сменяет ощущение чистоты и хрустящей свежести, которое многие ошибочно принимают за признак дезинфекции.

В культуре народов Севера, а также жителей стран Скандинавии, где температура падает до -30°C и ниже, сушка белья на улице — это необходимость. В условиях вечной мерзлоты и отсутствия электрических сушилок это единственный способ справиться с влагой после ручной стирки.

Однако современные последователи тренда часто путают физическую просушку с санитарной обработкой. Свежесть после холода — это скорее отсутствие запаха из-за замедления всех процессов, а не чистота волокон.

Чем опасна сушка белья на морозе

белье на морозе
Фото: Emena/Shutterstock/FOTODOM
Вывешивая белье или одежду на улице, можно собрать на нем всю грязь, которая носится в воздухе: сажу от машин, выхлопные газы и промышленные выбросы. Даже если вы живете в экологически чистом районе, есть риск, что на влажную ткань налипнут споры плесени

Несмотря на романтику заснеженных простыней, у метода есть и обратная сторона.

Зимний воздух в городе далек от стерильности. Вывешивая белье или одежду на улице, можно собрать на нем всю грязь, которая носится в воздухе: сажу от машин, выхлопные газы и промышленные выбросы. Даже если вы живете в экологически чистом районе, есть риск, что на влажную ткань налипнут споры плесени.

Кроме того, если белье не успело полностью вымерзнуть и оттаяло в тепле, повышенная влажность может спровоцировать рост плесени прямо в шкафу.

Так погибают ли на морозе бактерии

белье за морозе
Фото: New Africa/Shutterstock/FOTODOM
Как только белье оттает в тепле спальни, бактерии «проснутся» и продолжат пиршество с новыми силами

Главный миф, который развенчивают микробиологи, — это вера в то, что мороз убивает бактерии. С точки зрения науки, низкие температуры действуют на микроорганизмы как кнопка «пауза», а не «стоп». Большинство патогенов, включая Staphylococcus epidermidis и Corynebacterium (главные виновники неприятного запаха), впадают в состояние анабиоза. Они не размножаются, но и не умирают. Более того, существуют бактерии, которые прекрасно себя чувствуют именно в холоде.

Но главная проблема даже не в этом. Замораживание не удаляет органические вещества, которыми питаются микробы: частицы слущенной кожи, остатки пота и кожное сало. Как только одеяло оттает в тепле спальни, бактерии «проснутся» и продолжат пиршество с новыми силами.

Исследование канадских ученых показало, что даже после 48 циклов замораживания-оттаивания (заморозка при -20 °C) многие бактерии сохраняли жизнеспособность. [1] Таким образом, холод — это лишь консервант, который временно маскирует проблему, но не решает ее.

Как правильно стирать постельное белье

Белье на морозе
Фото: Lenar Nigmatullin/Shutterstock/FOTODOM
Современные эксперты сходятся во мнении, что для борьбы с грязью и микробами достаточно температуры +40...+60 °C при условии использования качественных моющих средств. Еще эффективнее — машинная сушка при высокой температуре в течение получаса: горячий воздух гарантированно уничтожает не только бактерии, но и яйца постельных клопов

Если мороз бессилен, то как же на самом деле уничтожить бактерии на постельном белье? Ответ прост: для полноценной дезинфекции требуется стирка при температуре не ниже +60 °C. Горячая вода и длительный цикл стирки разрушают клеточные стенки бактерий и убивают пылевых клещей.

Но важно помнить о балансе: постоянная стирка на +90 °C может испортить ткань. Современные эксперты сходятся во мнении, что для борьбы с грязью и микробами достаточно температуры +40...+60 °C при условии использования качественных моющих средств. Еще эффективнее — машинная сушка при высокой температуре в течение получаса: горячий воздух гарантированно уничтожает не только бактерии, но и яйца постельных клопов.

Итак, вымораживание одеяла — это прекрасный способ освежить его, избавиться от лишней влаги и получить удовольствие от запаха морозной свежести. Но он не делает белье стерильным. Регулярная стирка в горячей воде остается единственным надежным способом поддерживать гигиену спального места. 

По материалам iflscience.com.

Читайте «Мою Планету» в Telegram