Правда ли, что постельное белье лучше сушить на морозе
В начале 2026 года соцсети захлестнула волна видео, где блогеры из Скандинавии оставляют пуховые одеяла на балконах в минусовую температуру. Тренд быстро подхватили и в других странах, в том числе в России, хотя для наших соотечественников это вовсе не диковинка: старшее поколение прекрасно помнит, как в СССР сушили на морозе белье, а иногда и одежду. Но помогает ли такая криообработка?
Зачем вывешивают постельное белье на мороз

Идея проста: за ночь человек выделяет почти пол-литра влаги, которая пропитывает подушки и одеяла. Теплая и влажная среда — идеальный инкубатор для микроорганизмов. Сторонники метода утверждают, что вымораживание решает сразу несколько задач. Во-первых, лед превращается в пар, минуя жидкую фазу, что действительно помогает «просушить» одеяло без стирки. Во-вторых, на морозе исчезает затхлый запах — его сменяет ощущение чистоты и хрустящей свежести, которое многие ошибочно принимают за признак дезинфекции.
В культуре народов Севера, а также жителей стран Скандинавии, где температура падает до -30°C и ниже, сушка белья на улице — это необходимость. В условиях вечной мерзлоты и отсутствия электрических сушилок это единственный способ справиться с влагой после ручной стирки.
Однако современные последователи тренда часто путают физическую просушку с санитарной обработкой. Свежесть после холода — это скорее отсутствие запаха из-за замедления всех процессов, а не чистота волокон.
Чем опасна сушка белья на морозе

Несмотря на романтику заснеженных простыней, у метода есть и обратная сторона.
Зимний воздух в городе далек от стерильности. Вывешивая белье или одежду на улице, можно собрать на нем всю грязь, которая носится в воздухе: сажу от машин, выхлопные газы и промышленные выбросы. Даже если вы живете в экологически чистом районе, есть риск, что на влажную ткань налипнут споры плесени.
Кроме того, если белье не успело полностью вымерзнуть и оттаяло в тепле, повышенная влажность может спровоцировать рост плесени прямо в шкафу.
Так погибают ли на морозе бактерии

Главный миф, который развенчивают микробиологи, — это вера в то, что мороз убивает бактерии. С точки зрения науки, низкие температуры действуют на микроорганизмы как кнопка «пауза», а не «стоп». Большинство патогенов, включая Staphylococcus epidermidis и Corynebacterium (главные виновники неприятного запаха), впадают в состояние анабиоза. Они не размножаются, но и не умирают. Более того, существуют бактерии, которые прекрасно себя чувствуют именно в холоде.
Но главная проблема даже не в этом. Замораживание не удаляет органические вещества, которыми питаются микробы: частицы слущенной кожи, остатки пота и кожное сало. Как только одеяло оттает в тепле спальни, бактерии «проснутся» и продолжат пиршество с новыми силами.
Исследование канадских ученых показало, что даже после 48 циклов замораживания-оттаивания (заморозка при -20 °C) многие бактерии сохраняли жизнеспособность. [1] Таким образом, холод — это лишь консервант, который временно маскирует проблему, но не решает ее.
Как правильно стирать постельное белье

Если мороз бессилен, то как же на самом деле уничтожить бактерии на постельном белье? Ответ прост: для полноценной дезинфекции требуется стирка при температуре не ниже +60 °C. Горячая вода и длительный цикл стирки разрушают клеточные стенки бактерий и убивают пылевых клещей.
Но важно помнить о балансе: постоянная стирка на +90 °C может испортить ткань. Современные эксперты сходятся во мнении, что для борьбы с грязью и микробами достаточно температуры +40...+60 °C при условии использования качественных моющих средств. Еще эффективнее — машинная сушка при высокой температуре в течение получаса: горячий воздух гарантированно уничтожает не только бактерии, но и яйца постельных клопов.
Итак, вымораживание одеяла — это прекрасный способ освежить его, избавиться от лишней влаги и получить удовольствие от запаха морозной свежести. Но он не делает белье стерильным. Регулярная стирка в горячей воде остается единственным надежным способом поддерживать гигиену спального места.
По материалам iflscience.com.













