10 мест в Душанбе, которые стоит увидеть

Где находится самая большая в мире глиняная статуя Будды и почему парк Победы лучше посещать вечером.

До недавнего времени добраться из Москвы в Душанбе можно было только самолетом. Но с 21 июня 2026 года у путешественников появляется альтернатива. РЖД возобновляет пассажирское сообщение между столицами после шестилетнего перерыва. Поезд № 423/424 будет курсировать раз в две недели. Время в пути — около четырех суток. Маршрут пролегает через Бухару, Нукус и Кунград — так что само путешествие уже превращается в маленькое приключение по просторам Средней Азии.

Для въезда россиянам понадобится только загранпаспорт — документ должен действовать минимум шесть месяцев после даты предполагаемого выезда из страны.

А теперь — десять мест в Душанбе, ради которых стоит отправиться в это путешествие.

  1. Национальный музей древностей Таджикистана
  2. Национальный музей Таджикистана
  3. Центральная соборная мечеть имени Абуханифа Имам Аъзам
  4. Парк Победы
  5. Дом-музей Мирзо Турсунзаде
  6. Парк Рудаки
  7. Парк Национального флага Республики Таджикистан
  8. Дворец Навруза («Кохи Навруз»)
  9. Исмаилитский центр
  10. Мечеть Ходжи Якуба

1. Национальный музей древностей Таджикистана

Национальный музей древностей Таджикистана
Фото: Sun_Shine/Shutterstock/FOTODOM
Главное сокровище лежит в центральном зале: самая большая в мире глиняная статуя Будды в состоянии нирваны.
  • Где находится: улица Академиков Раджабовых, 7.

  • Режим работы: со вторника по пятницу с 09:00 до 17:00, в субботу с 09:00 до 16:00, в воскресенье и понедельник с 09:00 до 14:00.

  • Стоимость билета: для иностранцев — 50 сомони (около 400 руб.).

Национальный музей древностей Таджикистана — настоящий магнит для всех, кто любит историю. Его главное сокровище лежит в центральном зале: самая большая в мире глиняная статуя Будды в состоянии нирваны. Глиняный гигант достигает почти 13 м в длину и весит 5,5 тонны — его нашли в 1960-х годах при раскопках буддийского монастыря Аджина-Тепа на юге Таджикистана. Статую пришлось распилить на части, чтобы вывезти, а затем кропотливо реставрировать несколько лет. Сегодня она лежит на специальном постаменте, и можно бесконечно разглядывать складки одежды и спокойное лицо — кажется, Будда вот-вот откроет глаза.

Но музей не исчерпывается этим экспонатом. В витринах соседствуют греко-бактрийские монеты с портретами Александра Македонского, согдийские настенные росписи из Пенджикента, резные костяные пластины и уникальные терракотовые статуэтки. Экспозиция построена так, чтобы показать, как на территории Таджикистана сменяли друг друга зороастризм, буддизм и ислам. На осмотр лучше закладывать хотя бы час, а если вы археолог в душе — то и все три.

2. Национальный музей Таджикистана

Национальный музей Таджикистана
Фото: Milosz Maslanka/Shutterstock/FOTODOM
Национальный музей — про широту и размах. Он открылся в новом здании в 2013 году, и его площадь превышает 15 000 м²
  • Где находится: проспект Исмоила Сомони, 11.

  • Режим работы: ежедневно с 8:00 до 18:00.

  • Стоимость билета: для иностранцев — 35 сомони (около 270 руб.).

Если музей древностей — про глубину веков, то Национальный музей — про широту и размах. Он открылся в новом здании в 2013 году, и его площадь превышает 15 000 м². Четыре этажа и 22 зала вмещают буквально все: от гигантских скелетов динозавров и метеоритов до чучел снежных барсов и мархоров, от керамики эпохи бронзы до произведений современных художников Таджикистана.

В зале природы собраны геологические образцы со всего Памира, в том числе куски розового мрамора и лазурита, которые добывают в горах. На втором этаже развернута этнографическая экспозиция — национальные костюмы, ковры, ювелирные украшения и даже юрта в натуральную величину. 

3. Центральная соборная мечеть имени Абуханифа Имам Аъзам

Центральная соборная мечеть имени Абуханифа Имам Аъзам
Фото: eyetravelphotos/Shutterstock/FOTODOM
Проект создавали архитекторы из Таджикистана и Катара, строительство длилось больше десяти лет, и результат поражает даже видавших виды путешественников
  • Где находится: район Сино, улица Карамова, 29/1.

  • Режим работы: ежедневно до 22:00.

  • Стоимость билета: вход свободный.

Эту мечеть открыли в июне 2023 года, и она сразу стала крупнейшей в Центральной Азии по площади — вмещает до 133 000 верующих одновременно. Проект создавали архитекторы из Таджикистана и Катара, строительство длилось больше десяти лет, и результат поражает даже видавших виды путешественников.

Четыре 74-метровых минарета возносятся в небо, а главный купол диаметром 43 м покрыт голубой керамической плиткой, переливающейся на солнце. Внутреннее убранство — это симфония белого мрамора, резного дерева и огромных люстр, каждая из которых весит несколько тонн. Вокруг мечети разбит парк с фонтанами и скамейками.

Немусульман пускают внутрь, но женщинам лучше уточнять правила посещения — в некоторые дни доступ в молитвенный зал ограничен. Одеваться надо скромно: закрытые плечи и колени обязательны. 

4. Парк Победы

парк победы
Фото: AlexelA/Shutterstock/FOTODOM
Местные жители любят приходить сюда вечером — сидеть на скамейках, смотреть на огни города
  • Где находится: восточные холмы Душанбе.

  • Режим работы: круглосуточно.

  • Стоимость билета: вход свободный.

Если вы хотите охватить Душанбе одним взглядом — поднимайтесь в парк Победы. Он раскинулся на холме, откуда открывается круговая панорама на 360°. В ясную погоду за городскими кварталами видно заснеженные вершины Гиссарского хребта — они кажутся совсем близко, хотя до них десятки километров.

Раньше на вершину вела канатная дорога, но сейчас она не работает, поэтому придется преодолеть лестницу в несколько сотен ступеней (или доехать на такси по серпантину). Зато награда стоит усилий: отсюда город виден как на ладони — высотки, утопающие в зелени, река Душанбинка и далекие горы. На вершине установлен мемориал героям Великой Отечественной войны с фотографиями павших, горит Вечный огонь. Местные жители любят приходить сюда вечером — сидеть на скамейках, смотреть на огни города и слушать музыку с портативных колонок. Лучшее время — за час до заката, когда тени становятся длинными, а горы окрашиваются в розовый.

5. Дом-музей Мирзо Турсунзаде

Дом-музей Мирзо Турсунзаде
Иллюстрация: ChatGPT
Главная фишка — двор. В центре растет огромный грецкий орех, посаженный самим поэтом
  • Где находится: ул. Лоика Ширале, 79.

  • Режим работы: с 9:00 до 16:00, выходные — суббота и воскресенье.

  • Стоимость билета: вход бесплатный.

Здесь, в этом доме, жил и работал народный поэт Таджикистана Мирзо Турсунзаде — автор «Голосов Азии». Все комнаты сохранились в том виде, в каком их оставил хозяин: письменный стол, чернильница, любимое кресло, стопки книг на фарси и русском, грампластинки.

Но главная фишка — двор. В центре растет огромный грецкий орех, посаженный самим поэтом, а рядом — его личный автомобиль «Победа». Гид расскажет, как Турсунзаде принимал в доме Роберта Рождественского и других литераторов. Атмосфера здесь невероятно уютная: запах старого дерева, тишина, шелест листьев — кажется, что поэт только что вышел на минутку. 

6. Парк Рудаки

Парк Рудаки
Фото: saiko3p/Shutterstock/FOTODOM
В центре парка стоит бронзовый памятник Абуабдуллаху Рудаки — основоположнику таджикско-персидской поэзии
  • Где находится: проспект Рудаки, центр города.

  • Режим работы: круглосуточно.

  • Стоимость билета: вход свободный.

Парк Рудаки — это главная прогулочная артерия Душанбе. Он тянется вдоль одноименного проспекта на несколько километров и утопает в тени платанов, кленов и каштанов. В центре парка стоит бронзовый памятник Абуабдуллаху Рудаки — основоположнику таджикско-персидской поэзии.

Здесь всегда многолюдно: мамы с колясками, влюбленные пары, пенсионеры за шахматами. По вечерам включается подсветка фонтанов — их несколько, и у каждого свой рисунок струй. Парк граничит с Дворцом Наций (резиденцией президента) и зданием парламента — так что вы невольно проходите мимо главных политических институтов страны. Летом здесь работают ларьки с мороженым и прохладительными напитками.

7. Парк Национального флага Республики Таджикистан

Национальный парк флага
Фото: AlexelA/Shutterstock/FOTODOM
Парк разбит прямо на берегу Душанбинки, и его главная аллея ведет к постаменту флагштока
  • Где находится: проспект Исмоила Сомони, на левом берегу реки Душанбинка

  • Режим работы: круглосуточно.

  • Стоимость билета: вход свободный.

Парк Национального флага Республики Таджикистан знаменит своим флагштоком — 165 м высоты. В 2010 году его внесли в Книгу рекордов Гиннесса как самый высокий в мире (правда, позже его обогнали другие, но он все равно в тройке лидеров). Полотнище флага имеет размеры 30 на 60 м и весит 420 кг — чтобы поднять его на такую высоту, требуется специальная лебедка.

Парк разбит прямо на берегу Душанбинки, и его главная аллея ведет к постаменту флагштока. По обе стороны — каскадные фонтаны, которые вечером подсвечиваются всеми цветами радуги, и скульптуры в виде раскрытых книг, символизирующих мудрость народа. Отсюда открывается шикарный вид на Дворец Наций и Национальный музей. Вечером фонтаны загораются огнями, а на темнеющем небе развевается огромный трехцветный стяг.

8. Дворец Навруза («Кохи Навруз»)

Дворец Навруза
Фото: saiko3p/Shutterstock/FOTODOM
Площадь комплекса — более 12 гектаров, а главный зал вмещает до трех тысяч гостей
  • Где находится: проспект Исмоила Сомони, 14/2.

  • Режим работы: с 8:30 до 17:00, кроме субботы и воскресенья.

  • Стоимость билета: посетить можно только с экскурсией, стоимость — 50 сомони (около 400 руб.).

Дворец Навруза — настоящая восточная сказка из «Тысячи и одной ночи». Его построили в 2014 году, и внутри больше похоже на музей, чем на административное здание. Площадь комплекса — более 12 гектаров, а главный зал вмещает до трех тысяч гостей.

В отделке использованы самые дорогие материалы: резной мрамор из местных месторождений, деревянные панели ручной работы, зеркальная мозаика и огромные хрустальные люстры. Каждый из 12 залов оформлен в своем стиле — есть банкетный зал с коврами ручной работы, парадная комната для переговоров с резными каменными стенами, кинозал на 200 мест и даже комната для чаепития с видом на сад.

Дворец принимает саммиты и государственные приемы, но обычных туристов сюда тоже пускают — гиды с гордостью показывают каждую деталь. После экскурсии можно прогуляться по парку вокруг дворца, где посажены редкие породы деревьев.

9. Исмаилитский центр

Исмаилитский центр душанбе
Фото: saiko3p/Shutterstock/FOTODOM
По субботам и воскресеньям здесь проводят бесплатные экскурсии на русском языке
  • Где находится: проспект Исмоила Сомони, 47.

  • Режим работы: экскурсии по выходным с 9:00 до 12:00

  • Стоимость билета: вход и экскурсии бесплатные.

Это первый в Центральной Азии центр исмаилитов — ветви ислама, которую исповедуют многие местные жители. Здание занимает 16 гектаров, его архитектура — смесь модерна и традиционных восточных мотивов: фасады из розового гранита, большие арочные окна, просторные внутренние дворы.

По субботам и воскресеньям здесь проводят бесплатные экскурсии на русском языке. Гид расскажет об истории исмаилизма, о том, чем эта ветвь отличается от других, и покажет залы для собраний, библиотеку с редкими рукописями и зимний сад. Центр не только религиозный — здесь регулярно проходят художественные выставки, концерты классической музыки и лекции. 

10. Мечеть Ходжи Якуба

Мечеть Ходжи Якуба душанбе
Фото: saiko3p/Shutterstock/FOTODOM
Внутри — резные деревянные колонны, каждая с неповторимым орнаментом
  • Где находится: улица Шодмони, 58.

  • Режим работы: ежедневно с 4:00 до 23:00.

  • Стоимость билета: вход свободный.

Ходжи Якуба — это старейшая мечеть Душанбе, которая сохранилась до наших дней. Ее построили в начале XX века на месте древнего кишлака, и она хранит дух старого города, каким он был до прихода советских архитекторов.

Внутри — резные деревянные колонны, каждая с неповторимым орнаментом, просторный двор с айваном (крытой террасой) и старый колодец. Мечеть действующая, поэтому сюда приходят на намаз местные жители. Туристам советуют приходить в промежутках между молитвами и одеваться скромно. 

Читайте «Мою Планету» в MAX