Как косметика влияет на кожу во время занятий спортом

Правда ли, что тренироваться лучше без макияжа?

Можно ли тренироваться с макияжем на лице, и как косметика влияет на состояние кожи во время тренировок? Ученые наконец-то дали ответ на извечный вопрос.

В недавнем исследовании приняли участие 43 студента колледжа — 20 парней и 23 девушки. Они наносили тональный крем на половину лица в двух разных зонах — на лоб и верхнюю часть щеки. Другую половину лица участники не трогали.

После тренировки влажность кожи повысилась как в зонах без косметики, так и в зонах с мейкапом. Однако в местах с макияжем влажность повышалась сильнее — возможно, косметика препятствовала испарению влаги из кожи. Эластичность кожи увеличилась после тренировки, но в большей степени в зонах с макияжем, чем в зонах без него.

При этом в коже без макияжа после тренировки увеличился размер пор, в отличие от участка с косметикой. Это может говорить о том, что макияж может блокировать поры. Уровень масла уменьшился в зонах с макияжем — по-видимому, при ношении косметики сложнее поддерживать необходимый уровень масла в коже. «Для здоровья кожи лучше всего заниматься спортом без макияжа», — заключил автор исследования Донгсун Парк из Корейского национального педагогического университета.

Почему некоторые люди лучше переносят жару, чем другие? Отвечают ученые