Правительство Японии опубликовало свежую национальную статистику по продолжительности жизни и количеству столетних граждан. Министерство здравоохранения подтвердило, что средняя продолжительность жизни женщин в стране выросла до 87 лет. Японки продолжают сохранять первенство в мировом рейтинге долголетия уже 41 год подряд, сообщает Japan Today.

В каких странах больше всего долгожителей

Средняя ожидаемая продолжительность жизни японских мужчин также показала рост и превысила 81 год. В международном рейтинге среди женщин второе и третье места заняли Южная Корея и Испания. Среди мужчин лидерство удерживает Швеция. Снижение смертности от рака и болезней сердца позволило улучшить показатели здоровья по всей стране.

На территории страны сегодня проживает почти 100 000 человек, справивших столетний юбилей. Число долгожителей непрерывно растет уже 55 лет подряд, причем около 88% из них составляют женщины. Самой пожилой жительницей страны признали114-летнюю Сигэко Кагава, которая проработала врачом до весьма почтенного возраста. По количеству столетних граждан на 100 000 населения лидерство тринадцатый год подряд удерживает префектура Симанэ.

Секрет крепкого здоровья 

Специалисты связывают впечатляющие успехи с традиционным рационом питания и высокой физической активностью. В ежедневном меню японцев преобладают свежие морепродукты, рис и овощи. Такой набор продуктов полностью обеспечивает организм полезными веществами без избытка калорий. В стране сохраняется очень низкий уровень ожирения, что существенно снижает риск развития сердечно-сосудистых патологий.

Кроме того, пожилые люди стараются регулярно двигаться и ежедневно делать легкую гимнастику в местных парках. Высокое качество медицины и доступность обследований позволяют выявлять опасные болезни на ранних стадиях.

Демографический кризис

Рекорды долголетия проходят на фоне тяжелого демографического кризиса. Население страны быстро стареет и одновременно сокращается. Уровень рождаемости упал до исторического минимума, а в столице ситуация оказалась еще сложнее. Число новорожденных за год опустилось ниже 700 000 человек, тогда как смертность превысила полтора миллиона.

Естественная убыль населения бьет рекорды семнадцатый год подряд. Быстрый рост доли пожилых людей и падение числа молодых граждан создают серьезную нагрузку для системы социального обеспечения и рынка труда страны.