Почему у мальчиков ломается голос, а у девочек — нет

В раннем детстве высота голоса и у мальчиков, и у девочек примерно одинаковая, но в период полового созревания, то есть примерно с 13 до 15 лет, она меняется. Иногда возрастные рамки сдвигаются, и начало ломки происходит в 10 или 11, а голос остается относительно нестабильным до 20. Это нормальный физиологический процесс. 

Почему у мальчиков ломается голос

Ломка голоса — это вторичный половой признак, который характерен для мальчиков. Во время полового созревания в их организме усиливается синтез тестостерона — мужского полового гормона.

За счет этого мальчики начинают быстрее расти, у них увеличиваются половые органы, мышцы, начинают расти усы и борода. Последним меняется голос. 

Ломается ли голос у девочек

У девочек тестостерона в организме меньше, и в 9–12 лет у них синтезируются в большем количестве другие половые гормоны — эстрогены. Поэтому признаки созревания тоже другие: увеличивается грудь, появляются волосы в интимных местах и, наконец, начинаются месячные. 

Но считать, что голос меняется только у мальчиков, не совсем верно. У девочек изменения тоже происходят, просто они не так заметны. Причина в том, что во время полового созревания у мальчиков хрящи гортани увеличиваются в полтора-два раза, а у девочек — всего на треть. 

Как правило, и у мальчиков, и у девочек изменения появляются с разницей примерно в полгода. Иногда процесс происходит чуть быстрее, или на него, напротив, требуется чуть больше времени. 

Можно ли петь, когда ломается голос

Чаще всего ломка голоса доставляет проблемы поющим детям.

В переломный период у мальчиков бывают слышны «петухи», а после окончания изменений голос понижается на октаву. Если раньше мальчик пел альтом, может перейти на бас, баритон или тенор.

У девочек голос после ломки может стать как выше, так и ниже, но ненамного. Поэтому разницу мы чаще всего не слышим, и ломка голоса ассоциируется у нас с мальчиками.

Консультанты: Нина Болотова, заслуженный врач России, д. м. н., профессор кафедры пропедевтики детских болезней детской эндокринологии и диабетологии Саратовского ГМУ им. В. И. Разумовского, а также Анастасия Веткина, оперная певица и преподавательница вокала.

Материал впервые опубликован в 2022 году, обновлен в 2025.