5 обладательниц самых длинных волос в мире

Длинные волосы — символ женственности, иметь их мечтают многие женщины. Но главное, чтобы локоны при этом оставались красивыми и ухоженными, а добиться этого, когда они намного ниже пояса, непросто.

1. В каких странах женщины имеют самые длинные волосы
2. Аша Мандела
3. Се Цюпин
4. Алия Насырова
5. Арина Саяпова
6. Николь Соснина
7. Что влияет на рост волос

В каких странах женщины имеют самые длинные волосы

Считается, что самые длинные в мире волосы имеют женщины народности красные яо. Численность красных яо — около 4600 человек. Проживают в Гуанси-Чжуанском автономном районе Китая. Большинство женщин там традиционно стригут волосы только один раз в жизни, в 18 лет. Средняя длина их волос — 1,7 м.

В других близлежащих странах Юго-Восточной Азии, например в Индии, женщины тоже могут отращивать длинные волосы. В среднем их длина составляет 27 см. Примерно такой же она является у жительниц Южного Судана и Республики Конго. В России чуть меньше — 25 см [1]. 

Но есть женщины, у которых волосы намного длиннее. 

Аша Мандела

• Страна: США.
• Длина волос: 33,5 м.

В Книгу рекордов Гиннесса американка Аша Мандела попадала дважды. В 2009 году ее дреды признали самыми длинными: 5,96 м. В 2022-м она побила свой же рекорд. Сейчас ее волосы имеют длину более 30 м.

61-летняя американка так привыкла к своей шевелюре, что и не думает ее подстригать. Тем более, что съемки в рекламе и запуск собственной линии косметики и шампуней приносят ей доход. Аша тщательно промывает волосы раз в неделю, на одну такую процедуру уходит аж шесть бутылок шампуня, а сушка занимает два дня.

Правда, по мнению медиков, тем самым американка вредит своему здоровью. Волосы весят более 20 кг и уже привели к искривлению позвоночника. Чтобы снизить нагрузку, Аша Мандела в повседневной жизни носит их в слингах.

Се Цюпин

• Страна: Китай.
• Длина волос: 5,6 м.

Самые длинные волосы в мире имеет 60-летняя китаянка Се Цюпин (ее имя часто коверкают, называя Ксие Квипинг, но Xie Qiuping в китайской транскрипции звучит именно как Се Цюпин — прим.ред.). Отращивать волосы она начала в 13 лет, и к 8 мая 2004 года длина волос составила 5,6 м.

Результат был занесен в Книгу рекордов Гиннесса. С тех пор информации о длине ее волос нет. 

Алия Насырова

• Страна: Словакия.
• Длина волос: 2,57 м.

В 2024 году в Книгу рекордов Гиннесса попала Алия Насырова. Почему-то как обладательница самых длинных волос среди ныне живущих женщин (возможно, уточнение связано с тем, что рекорд Се Цюпин вряд ли кому-то удастся побить). Правда, ее волосы значительно короче — 2,57 м. Впрочем, если учитывать, что рост девушки составляет 1,6 м, это немало. Волосы Алии длиннее самого высокого человека в мире — турецкого фермера Султана Кесена. Его рост — 2,5 м [2].

Арина Саяпова

• Страна: Россия.
• Длина волос: 1,96 м.

В Книге рекордов России учитывают возраст. В 2025 году в нее попала 16-летняя ижевчанка Арина Саяпова. Длина ее волос — 1,96 м [3]. 

Волосы Арине не стригли с рождения. Так решила мама, с возрастом и дочка тоже захотела растить длинную косу. Арина моет волосы раз в неделю, помогает мама. Ранее девушка уже не раз попадала в Книгу рекордов России как обладательница самых длинных волос. 

Николь Соснина

Николь Соснина стала обладательницей титула «Уральская краса — длинная коса — 2024». Коса у 13-летней екатеринбурженки достигла длины в 1,42 м. Девушка никогда не стригла волосы и сегодня они весят больше килограмма.

Что влияет на рост волос

На голове здорового человека насчитывается примерно 100 000 волосков. Необходимо учитывать, что ежедневная потеря 50–100 из них считается нормой, так жизненный цикл каждого составляет от двух до пяти лет.

У мужчин и женщин волосы растут с разной скоростью. У первых — на 2–15 мм в месяц, у вторых — на 15–20 мм. Быстрее всего это происходит в возрасте от 15 до 30 лет. На рост волос влияют и другие факторы:

• генетика;
• состояние здоровья;
• окружающая среда;
• вредные привычки;
• особенности питания;
• уход за волосами.

Исследователи Калифорнийского университета выяснили, что расти волосам помогает иммунитет. Ответственные за него Т-лимфоциты стимулируют стволовые клетки в корне волоса, побуждая делиться активнее, и тем самым способствуют росту локонов.

В 2020 году биологи из Университета штата Северная Каролина определили микроРНК, способствующие регенерации волос. Предполагается, что молекулы могут стать основой для разработки лекарств от облысения.

А пока эти чудо-препараты разрабатываются, другие ученые предлагают воспользоваться более доступными средствами. Например, есть точка зрения, что стимулировать рост волос может их выщипывание. Это выяснили ученые Южно-Калифорнийского университета. А группа специалистов из Германии и Великобритании установила, что спасти шевелюру способен аромат сандалового дерева: он запускает гормон, ответственный за рост локонов.

Материал впервые опубликован в 2022 г., обновлен в 2025.